Mi a Personal Gym

A Personal Gym az egyetlen professzionális gépekkel és eszközökkel felszerelt privát személyi edzőterem, ahol valóban egyedül veszel részt a személyi edzéseken. A személyi edződ tudására és támogatásra végig számíthatsz.

  • 140 négyzetméteres egy személyes személyi edző terem
  • Professzionális eszköz és géppark
  • Edzéseiden csak Te és személyi edződ van jelen
  • Maximális higiénia, melyről minden esetben a személyi edződ gondoskodik
Galéria
about

Miért válassz minket?

Amiért jobban szeretsz minket, mint másokat

Privát személyi edzés

A Personal Gym az egyetlen valóban privát személyi edzőterem professzionális gépparkkal. Nem csoportosak az edzések, edzéseiden egyedül vagy az edzőteremben. Csak te és a személyi edződ!

Teljes edzőtermi géppark

A privát személyi edzéseken 4 fajta kardió gép közül választhatsz, lehetőséged van egykaros súlyzókkal, rudakkal, kettlebellel, lapsúlyos és egyéb gépekkel edzeni. Súlylabdák, Plyometrikus boxok, TRX, Power Rope mind a fejlődésedet szolgálják. Edzésidet személyi edző vezeti minden esetben.

Professzionális edzéseszközök

Edzőtermi gépeink és eszközeink, (4 fajta kardió gép, Smith keret, állítható dupla kereszt csigás torony, hátgép, evezőgép, Scott pad, Hyperextensios pad) mind professzionális felhasználásra tervezett edzés eszközök. Nagy terhelést bírnak, ezáltal a személyi edződ mellett, biztosítják a sérülések elkerülését.

Többféle edzésforma

A Personal Gymben, a privát személyi edzőteremben a teljes választékú géppark lehetővé teszi számtalan edzésforma gyakorlását. Személyi edződ garantálja, hogy a privát edzőtermi edzéseid nem válnak monotonná.

Maximális higiénia

Az egy személyes privát személyi edzőteremben a belépéskor kézfertőtlenítő használata kötelező. A privát edzőterem folyamatos szellőztetése biztosított. Személyi edződ a gép és eszközparkot minden vendég után fertőtleníti. Személyi edződ minden távozó vendég után kezet fertőtlenít. Természetesen a vendégeink számára ingyenesen biztosítjuk a kézfertőtlenítőt.

Csalódások helyett

Őszintén! Nincs 1500 kalóriás edzésünk, nem tudunk 20 perces edzéssel "strand formába" hozni, nem tudunk megszabadítani 1 hónap alatt az évek során felszedett súlyfeleslegedtől. De kitartó munkával, türelmeddel és a mi szakmai tapasztalatunkkal biztosan eléred a célod!

Havi bérlet tartalmazza

  • Privát személyi edzés a Personal Gymben 
  • Állapot felmérés - személyi edzővel
  • Edzés tervezés és vezetés - személyi edzővel
  • Táplálkozási tanácsadás - személyi edzővel
  • Hűsítő az edzés ideje alatt
  • Törölköző zuhanyzáshoz és az edzéshez
  • Tusfürdő (minden mentes)
További bérletek

Utolsó bejegyzések

Ne maradj le róla

news
Szept 07

Tények és tévhitek a fehérjéről

személyi edződ ajánlásával
news
Szept 01

Súlyzós edzéssel kapcsolatos tévhitek

személyi edződ ajánlásával